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massage amma au bureau à Le Mans

Au Mans, massage assis en entreprise de Relâche’Mans

 

 

Le bien-être au travail

Contrairement aux massages réalisés en cabinet, le massage sur le lieu de travail se pratique sans que la personne massée n’ait à se déshabiller et dans un temps limité.

Le Amma ou massage assis

La technique dite Amma convient parfaitement aux massages en entreprise puisque le massé est assis sur une chaise spécialement conçue à cet effet.

Relâche’Mans réalise des pressions selon un ordre déterminé  : pressions, percussions, étirements et balayages.
Le massage débute par les épaules et s’étend sur le dos, puis la nuque et les hanches. Il remonte ensuite vers les bras et les mains pour se terminer sur la nuque et le crâne.

Le Amma permet de relaxer profondément les muscles, de se détendre, d’évacuer le stress, d’atténuer la fatigue et de réactiver l’énergie.

Ce massage assis ne requiert aucun avis médical particulier.

Je m’ assure que la personne concernée n’est pas enceinte, à jeun, sous traitement médical ou ne souffre pas de douleurs particulières.

Les bienfaits des massages en entreprise

Depuis des siècles, les massages sont reconnus pour leurs vertus thérapeutiques agissant tant sur les maux physiques que psychiques.

Aujourd’hui, compte tenu des bienfaits qu’ils procurent, de nombreuses entreprises les ont intégrés dans une démarche de prévention santé et de qualité de vie au travail.

Divers facteurs peuvent être atténués par le massage  :

  • le stress,
  • les tensions musculaires
  • ou des troubles musculo-squelettiques

Les principaux bienfaits des massages mentionnés précédemment permettent de :

  • détendre les salariés après une journée de travail,
  • de les dynamiser,
  • d’accroître leur concentration et ainsi d’améliorer leur productivité.

Même si les avantages de ces massages sont incontestables, ils connaissent toutefois des limites : ils imposent un bon état de santé général.

Les contre-indications sont :

  • de graves problèmes cardio-vasculaires,
  •  des lésions cutanées,
  • état fiévreux au moment de l’intervention
  •   des troubles circulatoires ou respiratoires.

Vous êtes salarié, CHO, manager, RH, CSE, parlez-en à la Direction de votre entreprise !

Pour recevoir un devis, cliquez sur le lien suivant : massage en entreprise au Mans

A très vite !

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