Positiver est la meilleure attitude contre le stress
Au Mans, Relâche'Mans, praticienne certifiée et agréée en massages et réflexologie plantaire, vous reçoit pour vous proposer un moment de détente. Dans l' intervalle de 2 rdv massage ou séance de réflexologie plantaire, comment positiver et moins stresser ? Positiver...
Cadeau fête des mères : un massage bien-être
Et si vous offriez une carte cadeau massage à votre maman ? A l' occasion de la fête des mères le 30 mai, pensez à offrir une carte cadeau à votre chère maman ! Au Mans, Relâche'Mans & Etire'Mans vous propose une kyrielle de prestations massages bien-être...
Bien-être : prendre le temps de faire du vide
Habituellement, Relâche'Mans, praticienne certifiée et agréée massage et réflexologie plantaire vous reçoit dans son espace bien être au Mans dans la Sarthe. Mais, comme vous tous, pendant le confinement, Relâche'Mans s' est retrouvée enfermée avec plein d' idées d'...
Au Mans, prenons notre temps !
Avoir la désagréable sensation de courir en permanence, ne plus avoir de moments pour soi, enchaîner les journées en pilotage automatique, avoir l’impression que tout s’accélère… C’est votre quotidien ? Au Mans, Relâche'Mans, praticienne certifiée en réflexologie...
Au Mans, être zen grâce au massage
Au Mans, Relâche'Mans, Praticienne en massage bien être et réflexologie plantaire, vous reçoit dans espace bien être, au Mans, dans la Sarthe. Pour être zen, Relâche'Mans vous propose plusieurs prestations massages dont le massage Essentiel d' 1 h ou 1 h 30. En...
Respiration la première étape pour un bien etre intérieur
Au Mans, Relâche'Mans, praticienne certifiée massage et réflexologie plantaire et agréée par la FFMBE vous reçoit dans son espace bien être pour des pauses relaxantes. Le bonheur, la sérénité, l’harmonie, la quiétude, la « zenitude »… autant de mots qui se retrouvent...
Au Mans, être zen dès le réveil
Pour être plus zen : Voici les gestes à faire pour sortir du lit de façon agréable et douce. Ou comment démarrer la journée sereinement et du bon pied. Vous pouvez aussi débuter la journée par un massage et/ou une séance de réflexologie plantaire de...
Au Mans : déstresser grâce au massage bien-être
Pour déstresser, pour s' offrir une pause bien être : Relâche'Mans & Etire'Mans, praticienne certifiée et agréée par la FFMBE vous reçoit dans son espace bien être au Mans. Relâche'Mans, vous propose une kyrielle de massages et/ou des séances de réflexologie...
Au Mans, il est de temps de faire une pause !
Pourquoi il faut savoir faire une pause Dans un monde où tout semble s’accélérer autour et à l’intérieur de vous, arrêtez-vous pour décider avec lucidité de vos prochains pas. La « vision » offre une métaphore pleine de bon sens de la fonction « arrêt » du cerveau :...
Le Mans, le massage des seniors
Le massage senior, le chemin de la vitalité Le massage senior est essentiel. Et, s’il s’inscrit dans une bonne hygiène de vie, il s’impose particulièrement avec le vieillissement. En effet, quand le corps perd de sa capacité à s’auto régénérer et que s’accumulent les...
Au Mans, routine bien-être
Au Mans, dans la Sarthe, Relâche'Mans vous reçoit dans son espace bien être pour des séances de réflexologie plantaire ou massages bien être. Relâche'Mans intervient également pour des séances de massage amma assis en...
Les accords toltèques
Au Mans, Relâche'Mans vous reçoit pour des séances massage et/ou des séances de réflexologie plantaire. En cette période de confinement, nous continuons à adresser les cartes cadeaux. Donc, si vous souhaitez offrir une carte cadeau massage et/ou réflexologie plantaire...
Au Mans, vivre au ralenti
Relâche'Mans, praticienne certifiée et agréée, en réflexologie plantaire et massages bien être exerce au Mans, dans la Sarthe. En attendant de vous recevoir, à nouveau, abordons le sujet de la vie au ralenti, puisqu' elle nous est imposée par le confinement. Au...
Au Mans, avec la crise, notre rapport au temps a changé
Au Mans, Relâche'Mans, praticienne certifiéé et agréée par la FFMBE vous reçoit pour des séances de réflexologie plantaire et/ou massages bien être. A l' heure actuelle, Relâche'Mans ne peut pas vous recevoir ou se déplacer en entreprise, massage en...
Lâcher prise grâce aux massages
Voici trois manières qui favorisent le relâchement et le ressourcement à travers le massage, la respiration et la visualisation. Lâcher prise, une notion à la mode, parfois galvaudée, mais souvent difficile à mettre en oeuvre. Le recours à quelques...
exercices pour apprendre à rester positif
Au Mans, Relâche'Mans, praticienne certifiée et agréée en massage/réflexologie plantaire, vous livre des exercices simples pour continuer à rester positif. exercices qui apprennent à votre cerveau à rester positif Lorsqu’on pense positivement au quotidien, les...
Sarthe : retrouver son calme
Relâche'Mans, praticienne certifiée et agréée FFMBE, vous propose différentes prestations massage et des séances de réflexologie plantaire pour retrouver votre calme. Christelle vous reçoit dans son espace bien être, au Mans,...
Au Mans : bien vivre l’ automne
Au Mans, Relâche'Mans & Etire'Mans vous reçoit dans son espace bien être pour des massages et/ou des séances de réflexologie plantaire. Voilà l’Automne qui se profile ! Le savez vous ? En médecine traditionnelle chinoise (MTC), on considère que l’automne commence...