La réflexologie plantaire de Relâche’Mans, au Mans
Au Mans, dans la Sarthe, Relâche’Mans vous reçoit pour des séances de réflexologie plantaire.
Pour soi ou pour offrir, cliquez sur le lien suivant qui vous mène vers la boutique su site, carte cadeau : réflexologie plantaire le mans
Les pieds reflètent la façon dont nous avançons dans la vie
En médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire propose d’agir sur nos émotions en touchant directement certaines zones liées à nos organes.
L’émotion est à la fois un mouvement d’énergie et une information, elle se ressent dans le corps, induisant un changement d’état physiologique de celui-ci.
L’ émotion nous pouvons l’ interdire, l’ exacerber, la ruminer, la refouler….
S’il n’est pas possible de changer l’émotion, il est possible de changer la réaction que nous opposons à l’émotion.
Dans nos sociétés, nous avons tendance à croire depuis bien trop longtemps, que le corps est séparé de l’esprit.
Nous croyons que la conscience se loge dans le cerveau et que le corps doit être rejeté, contrôlé, maîtrisé…
Dans les pieds
La médecine chinoise traditionnelle distingue la mémoire psychique et la mémoire somatique.
Selon ce point de vue, le corps est lui-même une mémoire, celle qui lui permet de maintenir son organisation, ses fonctions et sa structure.
Une réaction émotionnelle vive aura tendance à fatiguer l’organe et le vider de son énergie.
Un refoulement de cette émotion le congestionnera et y provoquera au contraire un excès d’énergie.
De fait, tout l’organisme sera ensuite touché dans l’économie interne des mouvements de l’énergie, gérés par ces organes.
Réciproquement, un dysfonctionnement physique de l’organe aura un impact sur la gestion de la famille d’émotion associé.
L’endroit où nous stockons l’information des émotions au moment où elles surviennent est propre à chacun.
C’est pourquoi, la stimulation des zones réflexes peut entraîner la remise en circulation de ces émotions et leur libération,
Un organe équilibré permet de gérer l’émotion sans peine, l’objet de la réflexologie est de permettre de rétablir les équilibres dynamiques entre ceux-ci.
Par conséquent, la réflexologie est alors un outil complémentaire qui permet de reprendre pied dans sa vie, tout en faisant le ménage dans sa tête.
Avec autonomie
Relâche’Mans vous donne quelques conseils d’auto-massages des zones réflexes du pied :
Choisissez un moment où vous serrez au calme, comme le soir au coucher ou le matin avant de sortir du lit.
Vous pouvez travailler jusqu’à 3 émotions au maximum à la fois, en faire plus serait inefficace.
Vous commencez par inviter l’air à entrer en vous par la bouche entr’ouverte et par le nez tout à la fois.
Ensuite, Laissez-le sortir comme il a envie.
Visualisez l’organe en lien avec l’émotion que vous avez choisi. Les organes se projettent sur les deux pieds.
Auto massage des pieds
Le repère le plus précis pour retrouver ces zones sont les os, que vous pouvez sentir à travers la chair.
Un second repère important pour situer ces organes est la ligne de diaphragme, elle se situe à la moitié des métatarses.
Avec la pulpe du doigt, vous touchez puis massez délicatement par des mouvements circulaires.
Ensuite, si la zone est douloureuse, vous massez jusqu’à dispersion de la douleur.
Si la douleur s’intensifie, vous revenez masser plus en surface ou laissez quelques minutes de respirations avant d’y revenir.
Vous sentez que l’émotion se met à circuler, vous avez gagné, laissez-la sortir !
Enfin, vous frottez délicatement la zone, pour rétablir la fonction énergétique de l’émotion ou de l’organe.
En conclusion, la réflexologie plantaire vise à rééquilibrer notre corps et nos émotions grâce au toucher de certaines zones des pieds.
N’ hésitez pas à me contacter, je serai ravie de vous donner plus d’ informations !
A très vite !