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Le massage senior au Mans

Le massage senior par Relâche’Mans au Mans

Relâche’Mans, praticienne certifiée et agréée par la FFMBE, vous reçoit au Mans, dans la Sarthe pour vous offrir un moment de détente.

Dans l’ espace bien-être, vous pourrez recevoir des séances de réflexologie plantaire et différentes prestations de massages dont le massage senior.

Quel peut être l’ intérêt et les bénéfices du massage senior ?

Des bienfaits pour le corps

LE MASSAGE SENIOR soulage et prévient les douleurs provoquées par l’arthrose ou les rhumatismes surtout pour  les raideurs lombaires ou au niveau du rachis cervical.

Il contribue aussi à apaiser les tensions musculaires.

un massage approprié peut permettre de donner plus d’ampleur à la cage thoracique, permettant à la personne de mieux maîtriser sa respiration.

Un esprit plus détendu

La distension du réseau relationnel, liée en partie par les maladies ou l’isolement expliquent, entre autres facteurs, la survenue assez fréquente d’un état dépressif ou de mal-être chez la personne âgée.

Dans ce cas, des massages réguliers procurent une détente qui contribue à dénouer les tensions psychologiques. Cette relaxation profonde permet au senior de retrouver un sommeil apaisé et une meilleure qualité de vie. Chaque séance est également la perspective d’une rencontre privilégiée avec une personne vouée au bien-être du senior. À lui seul, ce contact régulier améliore l’humeur de la personne et lui redonne le moral.

Le massage est aussi l’occasion, pour la personne, de renouer avec son corps.  Le massage permet au senior de rétablir le contact avec un corps qui lui deviendra à nouveau familier.

Des massages adaptés diminuent les peurs et les angoisses et rétablissent une confiance en soi souvent éprouvée par les maladies et les aléas de la vie.

Pour les personnes âgées, ce moment de détente privilégié leur permet de mieux affronter certaines situations éprouvantes pour leur corps.

En outre, en vieillissant, le corps change et s’adapte moins rapidement. Les massages sont l’occasion idéale pour apprivoiser de nouveau son corps et apprendre à vivre avec ses faiblesses.

Pour un bien-être physique

Relâche’Mans & Etire’Mans  établit une relation de confiance avec les personnes massées. Cela a pour effet d’ouvrir plus facilement le dialogue.L’ idée étant d’ être à l’écoute des réactions pour accompagner un « lâcher prise ». Le massage senior sera adapté aidant à lutter contre des désagréments physiques que les seniors ont au quotidien comme les maux de dos, les jambes lourdes, etc. Ces maux soignés, les personnes âgées reprennent gout à la vie et aux activités et ont un meilleur sommeil.

Lors de ce massage, les gestes sont  précis, exerçant sur la peau une certaine pression, ainsi qu’une forme de palpation ou de percussion, visant à réduire les tensions et à atténuer les douleurs.

La peau, les muscles et les articulations des seniors étant plus fragiles, les massages qui leur sont proposés demandent, une attention et des soins particuliers.

Si vous souhaitez offrir un massage senior à l’ un de vos proches : massage senior au Mans

A bientôt !

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